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  • 쏘니썬
  • 초보2016.07.05 23:2828 조회0 좋아요
07월 05일 (음식 1014kcal, 운동 412kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1014/ 1177

412/ 196

성공
(379)

아침식사 : 95kcal (9.37%)
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인 (1회, 125ml) 95kcal

점심식사 : 496kcal (48.92%)
참치김밥 (1인분, 300g) 496kcal

저녁식사 : 423kcal (41.72%)
치즈떡볶이 (1.5소접시, 192g) 423kcal

운동 : 412kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
이소라 다이어트1 (40분) 308kcal

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