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  • 상남자!
  • 정석2014.08.13 16:10285 조회0 좋아요
기초대사량 증진
근력운동으로 기초대사량을 높이면 많이 먹어도 쉽게 지방으로 안 갑니다. 그만큼 에너지 소모를 많이 한다는거죠.

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댓글 (2)

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  • 삐꺄꾜야
  • 08.13 23:20
  • 또하! 기초대사량은 근육키우면된데용
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초보
  • 또하!
  • 08.13 18:15
  • 기초대사량이 상당히 떨어지는데 어떻게 하면 올릴 수 있을까요 ㅠㅠ
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