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  • ssonia21
  • 초보2016.07.05 23:2529 조회0 좋아요
07월 05일 (음식 1194kcal, 운동 840kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1194/ 2074

840/ 345

성공
(1375)

아침식사 : 125kcal (10.47%)
[뉴스킨] ageLOC TR90 쉐이크 초콜릿맛 (1회, 33g) 125kcal

점심식사 : 175kcal (14.66%)
카프레제샐러드 (1회분, 205g) 175kcal

저녁식사 : 125kcal (10.47%)
[뉴스킨] ageLOC TR90 쉐이크 초콜릿맛 (1회, 33g) 125kcal

간식 : 769kcal (64.41%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g) 4kcal
술빵 (4개, 400g) 708kcal
백설기 (1/4소접시, 25g) 57kcal

운동 : 840kcal
스피닝 (60분) 840kcal

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