- 20다이어트소녀
- 초보2016.07.06 22:1237 조회0 좋아요
07월 06일 (음식 553kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
553/ 1768
0/ 294
성공
(921)
점심식사 : 113kcal (20.43%)
| 찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
저녁식사 : 264kcal (47.74%)
| 찐고구마 (1개, 30g) | 38kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 60g) | 128kcal |
| 메추리알조림 (1소접시, 10g) | 14kcal |
| 두부된장찌개 (1인분) | 50kcal |
간식 : 176kcal (31.83%)
| [삼립] 천연효모로만든 로만밀 통밀식빵 (1회분, 50g) | 144kcal |
| [카페베네]블루베리요거트스무디 (1레귤러, 30ml) | 20kcal |
| 대추방울토마토 (4개, 80g) | 12kcal |
0
38
