view-top
절대40👊
초보
2015.07.28 05:29
206 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
피곤한데운동계속해야되나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 운동하고 저녁에 와서 스트레칭하는데요 오늘 피곤해서 조금만더자자 하고 늦게인났는데요 제가오늘 운동 일주일째거든요 방학이되서 집오면 6시정도되는데 제가 고3이어서 저녁에 운동하면 시간낭비라는 생각이들어요ㅠㅜ 결론은 피곤한데 운동해야되나요? 하루안하면 살쪄요? 어떡하죠....
프사/닉네임 영역
절대40👊
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 밤일하는데 다이어트 ㅠㅠ 꼭 빼야해여 ㅠㅠㅠ
· 아임닭~~~!
· 블랙카카오바신청~~~~~!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동 ㅎ
2
171
럼꽃
일주일에 5kg증가.
4
444
뱃살맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
절대40👊
07.28 07:05
운동못해서 찝찝해있었는데 모두감사해요~~~~😀😀😀
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
쪼꼬맘이
07.28 06:46
전 피곤한날은 쉬어요^^휴식도 중요하거든요~ㅎ대신 스트레칭 조금 더 해주고 식단조절은 필수^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
빼꾸미언니
07.28 06:39
쉬어야합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동