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  • 로지13
  • 입문2016.07.07 16:3424 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 809kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

809/ 800

0/ 1025

실패
(1034)

아침식사 : 219kcal (27.07%)
소불고기 (1소접시, 140g) 123kcal
쌀밥 (1인분, 65g) 96kcal

점심식사 : 340kcal (42.03%)

바나나 (1개, 60g) 55kcal
맛있닭 스테이크 오리지널 (1회분, 50g) 78kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g) 158kcal
당근 (1토막, 80g) 27kcal
상추 (1회분, 50g) 9kcal
파프리카 (1회분, 30g) 6kcal
대추방울토마토 (1개, 50g) 7kcal

저녁식사 : 120kcal (14.83%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37.8g) 120kcal

간식 : 130kcal (16.07%)
[스타벅스] 소이라떼 벤티 사이즈 (1회분, 336g) 130kcal

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