- 준하마미
- 입문2016.07.07 23:1619 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 250kcal, 운동 236kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
250/ 1265
236/ 210
성공
(1041)
아침식사 : 137kcal (54.80%)
| 계란볶음밥 (1/4인분, 83g) | 137kcal |
점심식사 : 113kcal (45.20%)
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| 호박된장찌개 (1/4뚝배기, 48g) | 36kcal |
| 깍두기 (1/4인분, 12g) | 4kcal |
운동 : 236kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 훌라후프 (20분) | 80kcal |
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