- Jkhk
- 초보2016.07.08 15:1667 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 1593kcal, 운동 60kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1593/ 1196
60/ 199
실패
(535)
점심식사 : 370kcal (23.23%)
| 바게트 (1/2회분, 50g) | 146kcal |
| 찐감자 (1/4개, 32g) | 27kcal |
| 당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
저녁식사 : 683kcal (42.88%)
| 회덮밥 (1인분, 500g) | 683kcal |
간식 : 540kcal (33.90%)
| 허쉬초코앤쿠키 (1/2회분, 75g) | 144kcal |
| 토블론스위스밀크초콜릿 (1개, 75g) | 396kcal |
운동 : 60kcal
| 하늘자전거 (10분) | 60kcal |
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