- rlove0305
- 초보2016.07.08 20:1721 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 215kcal, 운동 451kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
215/ 800
451/ 795
성공
(241)
점심식사 : 44kcal (20.47%)
| 딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
| 체리 생것 (6개, 36g) | 24kcal |
저녁식사 : 171kcal (79.53%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
운동 : 451kcal
| 이소라 다이어트1 (45분) | 346kcal |
| 서있기 (10분) | 14kcal |
| 계단오르기 걷기 (7분) | 49kcal |
| 노래부르기 (15분) | 42kcal |
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