- 넘너리
- 정석2016.07.09 10:2344 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 891kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
891/ 1547
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성공
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아침식사 : 297kcal (33.33%)
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 김치제육볶음 (1인분, 50g) | 83kcal |
| 부추 (1회분, 50g) | 15kcal |
| [동원] 야채고로케 (1회분, 30g) | 51kcal |
점심식사 : 186kcal (20.88%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
저녁식사 : 336kcal (37.71%)
| 돈까스 (1접시, 60g) | 165kcal |
| 김밥 1개 (3개, 114g) | 93kcal |
| 우동 (1그릇, 100g) | 78kcal |
간식 : 72kcal (8.08%)
| [BHC] 콜팝 (1회분, 30g) | 72kcal |
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