- 여리여리가 꿈
- 초보2016.07.08 18:1548 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 1045kcal, 운동 510kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1045/ 1639
510/ 273
성공
(831)
점심식사 : 563kcal (53.88%)
| [BBQ] 매운맛양념치킨 (4.0조각, 180g) | 548kcal |
| [하림] 구운계란흰자 (1캔, 35g) | 15kcal |
저녁식사 : 482kcal (46.12%)
| 토마토 (3.0개, 750g) | 105kcal |
| [CJ] 작은햇반 (1개,130g) | 190kcal |
| [오뚜기] 간편미역국 (1회분,9.5g) | 35kcal |
| [CJ] 밥이랑 야채맛 (1포장,9g) | 35kcal |
| [햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테리크 (1회,100g) | 117kcal |
운동 : 510kcal
| 크로스핏 (60분) | 510kcal |
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