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  • 날씬자몽
  • 초보2016.07.09 00:40205 조회0 좋아요
Q.밥을 안먹으면 너무 허기가 지네요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
탄수화물을 좀 줄여야하는데 밥을 항상 든든히 먹어버릇해서 줄이기가 너무 힘드네요 밥 먹기 시작하면 어느새 한그릇이 뚝딱... 참는법 없을까요

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댓글 (2)

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지존
  • 쩡쪙쩡
  • 07.09 03:05
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • soda74
  • 07.09 01:21
  • 반공기로 줄이시고 식전후 1시간 제외하고는 물드세요~
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