- 뽀랴
- 다신2016.07.09 23:0869 조회0 좋아요
- 1
- 1
- 2
- 2
- 2
07월 08일 (음식 987kcal, 운동 207kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
987/ 1003
207/ 167
성공
(57)
저녁식사 : 887kcal (89.87%)
| 찐감자 (2개, 260g) | 218kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 찐고구마 (1.5개, 225g) | 288kcal |
| 피자치즈 (1회분, 100g) | 223kcal |
간식 : 100kcal (10.13%)
| 아몬드브리즈 초콜릿 (1팩, 190ml) | 100kcal |
운동 : 207kcal
| 집안일 (30분) | 150kcal |
| 빠르게걷기 (15분) | 57kcal |
0
14
