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  • 쪼꼬미짱
  • 정석2016.07.10 18:4543 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 686.6kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

686.6/ 1539

0/ 256

성공
(597)

아침식사 : 412kcal (59.95%)

찐고구마 (1개,150g) 192kcal
블루베리 (1인분,100g) 57kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

점심식사 : 210kcal (30.59%)

[로로스키니] 다이어트 고단백 칩 피자맛 (1봉지,35g) 130kcal
아몬드브리즈 바나나 (1팩,190ml) 80kcal

저녁식사 : 55kcal (8.01%)
토마토 (1개,250g) 35kcal
파프리카 (1회분,100g) 20kcal

간식 : 10kcal (1.46%)

콜드브루 블랙 (1회분, 325g) 10kcal

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