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  • 입문2016.07.10 09:258 조회0 좋아요
07월 09일 (음식 1010kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1010/ 1714

0/ 285

성공
(419)

아침식사 : 273kcal (27.03%)
통밀빵 (2조각, 66g) 176kcal
샹달프잼 (2회분, 34g) 72kcal
[매일] 소이카페 (1/4회, 50ml) 25kcal

점심식사 : 562kcal (55.64%)
규동(쇠고기덮밥) (1인분, 400g) 482kcal
감자튀김 (1인분, 20g) 16kcal
코카콜라 (1캔, 100ml) 45kcal
[CJ] 쁘띠첼 스윗푸딩 밀크커스터드 (1개, 10g) 19kcal

저녁식사 : 175kcal (17.33%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 200ml) 5kcal
[하리보] 프루티 부시 (8회분, 50g) 170kcal

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