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  • 복수니☺
  • 초보2016.07.10 09:44145 조회0 좋아요
Q.너무 적게먹는지ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고등학생이라 아침저녁은 두유한팩만 먹고 점심은 급식 양조절해서 적당히 먹고있는데 괜찮을까요?
주말엔 바나나랑 두유 한팩을 더 먹구요 점심은 집밥!
너무 저열량인가요ㅜㅜ

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  • 복수니☺
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정석
  • 50으로가봅시다
  • 07.10 09:49
  • 아침저녁으로 단백질 추가해보세용 계란이나 흰자요!
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