- 갓뜬
- 입문2016.07.11 08:1122 조회0 좋아요
07월 11일 (음식 688kcal, 운동 535kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
688/ 800
535/ 5017
실패
(4370)
점심식사 : 468kcal (68.02%)
| 자연애찬 구운란 (2회분, 60g) | 90kcal |
| [CU] 양념숯불갈비맛삼각김밥 (1회분,105g) | 175kcal |
| [훼밀리마트] 뉴양념돈까스삼각김밥 (1개,115g) | 203kcal |
저녁식사 : 220kcal (31.98%)
| 팽이버섯볶음 (2.0인분, 0g) | 180kcal |
| 쌈장 (1회분,22g) | 40kcal |
운동 : 535kcal
| 가사 (60분) | 150kcal |
| 서있기 (60분) | 85kcal |
| 앉아있기 (300분) | 300kcal |
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