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  • 박쵸파
  • 입문2016.07.12 07:2273 조회0 좋아요
07월 11일 (음식 1558kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1558/ 1677

0/ 279

실패
(160)

아침식사 : 464kcal (29.78%)
제육볶음 (1인분, 250g) 464kcal

점심식사 : 172kcal (11.04%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

저녁식사 : 442kcal (28.37%)
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
햄김치찌개 (1인분) 144kcal

간식 : 480kcal (30.81%)
마켓오 리얼 초콜릿 (4회분, 80g) 480kcal

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