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  • 늘씬미녀
  • 초보2015.08.05 12:37894 조회1 좋아요
먹으면서 다이어트하자

너무적게먹으면 결국 다시찝니다..
너무많이도아닌 기초대사량에서 300~500은 더 먹어주는게 제일 좋다네요

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댓글 (7)

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초보
  • 봅봅
  • 08.09 02:16
  • 어렵다...화이팅!!
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지존
  • 루나1102
  • 08.07 22:54
  • 좋은정보 감사합니다
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다신
  • 49여신
  • 08.06 16:13
  • 맞는말 이네요~~~
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지존
  • 난멋진몸매
  • 08.06 08:55
  • 진짜 맞는말.....적게먹음 근육빠지구 체지방이 오히려 늘어용~제가 그랬거든용ㅠㅠ 최대한 과식안하구 110~1200대 먹어두 살은 빠진다는거...좋은정보감사합니당
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다신
  • 두번째49가자
  • 08.06 08:05
  • 맞는말이에요. 저도 적게먹으면서 운동까지했는데 결국 원래먹는양으로 돌아가니까 도로찌데요...ㅠ
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정석
  • 25스키니
  • 08.05 23:10
  • 좋은정보감사합니당~~
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다신
  • 베리비
  • 08.05 12:41
  • 저거 질문응답은 책 무슨 책이에요? 출처가? 읽어보고 싶어요 ㅠㅠ
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