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  • 지금부터시작
  • 정석2014.08.15 20:07206 조회0 좋아요
간만에 운동같은 운동ㅎ
저는 다이어트 집에서 틈틈히 스트레칭하고 많이 걸어다니면서 했는데 근력이 좀 딸리는것같아 뒷산에 올라갔다왔어요ㅎ
몸이 노곤노곰하지만 개운하네요ㅎ

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지존
  • heyra5476
  • 08.15 22:32
  • 전 한시간 빨리걷기하고 집으로 가는데..
    다리가 내다리가 아닌것같더라구요
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