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  • 왕가언니
  • 다신2016.07.11 20:291,065 조회2 좋아요
  • 1
174칼로리 저녁


깻잎 청양고추 잔멸치볶음 미역오이무침
청초묵무침 닭가슴살 송이버섯 양파

여기에+오리고기한점 +미역오이무침
저만큼 추가 해서 먹었어요

주말다합쳐 14000칼로리 넘게 먹었으니
평일엔 쪼여야 할껀데 일끝나면 허기가져서
이 이상은 중이신 힘드네용
저녁들 챙겨 드셔요😊

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  • 왕가언니
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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 날씬이파이팅
  • 07.13 10:10
  • 많아보이는데 칼로리가 적게나왔내용~맛있어보여요
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정석
  • 다포기하지마
  • 07.12 22:40
  • 맛있긋내요 먹으면배부를듯
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초보
  • 광어뱃살
  • 07.12 08:10
  • 건강식이네요ㅋ
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다신
  • 왕가언니
  • 07.12 06:51
  • 콩바람비 묵이나 미역종류는 칼로리가 낮더라구요
    그리고10그람 40그람정도기도하구요 ㅎㅎ
    버섯양파 기름없이 구웠구요😃
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다신
  • 콩바람비
  • 07.11 23:41
  • 신기하네요 칼로리가 생각보다 덜 나오셨네요
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초보
  • 작심삼일ss
  • 07.11 20:53
  • 우와... 대박이다 근데 되게 맜있고 건강해보인 음식이이오
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