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  • 삼공삼공육
  • 입문2016.07.17 02:1167 조회0 좋아요
07월 12일 (음식 1862kcal, 운동 288kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1862/ 1711

288/ 285

실패
(148)

아침식사 : 374kcal (20.09%)
딸기잼바른식빵 (2.0장, 80g) 374kcal

점심식사 : 534kcal (28.68%)
[오뚜기] 돼지불고기양념 (1회분,100g) 185kcal
현미찹쌀밥 (1공기,210g) 349kcal

저녁식사 : 954kcal (51.24%)
떡볶이 (1인분,200g) 304kcal
볶음밥 (1인분,410g) 650kcal

운동 : 288kcal
필라테스 (60분) 288kcal

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