view-top

  • 린다워너비
  • 초보2015.08.06 10:48262 조회0 좋아요
56~57 사이에서 장기 정체중 ㅜ.ㅜ
5/20 개인피티 시작: 체중 63.5
8/5 아침체중 56.5
------> 총 7킬로 감량

왜케 먹을일은 많고 약속도 많은지요~~
조절한다고 해도 최저56.1 찍고 다시 오르락 내리락
ㅜ.ㅜ
55로 내려갈 기미가 안보여요~~
역시 몸은 정직하네요~~
아무리 전날 운동 힘들게 해도 맥주라도 한잔 하면
담날 용케알고 몇백그람씩 올라가 있네요~~
50이하로 만드는데 최종 목표인데 아무래도 개인피티
비싸도 한번더 끊어야 할라나봐요~~
올 한해는 운동만을 위한 한해네여

프사/닉네임 영역

  • 린다워너비
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 서두더지
  • 08.06 11:29
  • 피티배우실때 몸으로 익히세요
    저도 한달배우고 혼자할정도로 됐어요~
    운동은 금방배웠던거같아요!!피티는 돈많이드는데ㅠㅠ 배우고나면 혼자서도
    할수있드라고요!!빠이팅
  • 답글쓰기
다신
  • 래디칼46/16
  • 08.06 11:24
  • 운동이나 식이중에 뭔가 변화를 줘보세요
  • 답글쓰기
다신
  • 49여신
  • 08.06 11:17
  • 아자 아자!!
  • 답글쓰기
초보
  • 꾸준히열심히
  • 08.06 11:09
  • 힘내세요 !!
  • 답글쓰기
정석
  • 유성짱
  • 08.06 11:03
  • 끝까지화이팅이요!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동