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  • jineeC37
  • 초보2016.07.12 19:1531 조회1 좋아요
07월 12일 (음식 1030kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1030/ 1083

120/ 180

실패
(7)

아침식사 : 86kcal (8.35%)
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal
[서울우유] 요구르트 (1병, 65ml) 45kcal

저녁식사 : 944kcal (91.65%)
[농심] 신라면 (3/4봉, 90g) 378kcal
오이무침 (1인분) 64kcal
다슬기 (1회분, 200g) 234kcal
[망고식스] 망고빙수 (1인분) 268kcal

운동 : 120kcal
앉아있기 (120분) 120kcal

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