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  • Clarehan
  • 입문2016.07.12 14:1834 조회0 좋아요
07월 12일 (음식 598kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

598/ 1310

0/ 218

성공
(494)

아침식사 : 170kcal (28.43%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal

점심식사 : 289kcal (48.33%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 150ml) 101kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
양파피클 (1/4인분, 50g) 28kcal

간식 : 139kcal (23.24%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml) 9kcal
[해태] 에이스 28g (1회분, 24g) 130kcal

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