제가 키가 163~4에 몸무게가 76이에요ㅜ 휴가가기전엔 72였는데 휴가다녀오니 76이더라구요.. 근데저번에 제가 한 4일동안 하체랑 뱃살빼는 그.. 다이어트신이랑 관련된 앱을깔고 그걸 4일동안 했는데 한 2키로빠졌더라구요.. 제가 근데원래 제가 56이였는데 갑자기 폭식을하다가 확쩌버렸어요ㅜ. 그래서 가족들도 전부다 저보고 살빼라고 살빼라고 돼지라하고, 자꾸 그렇게비꼬니까 스트레스도 장난아니더라구요. 제가 학교를 중퇴하고 집에만있는상황이라그런지..ㅜ 집에서 식량조절하고 조금씩 천천히먹고 시간맞춰서 제때제때 먹고 집에서 운동할스있는것들만 해도 2개월 동안 목표체중 56키로 가능할까요? 2개월아니면 3개월만에 56키로까지 가능할까요? ㅜ...😢 제발 도와주세요..ㅠ