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  • 학생5
  • 입문2016.07.13 00:24571 조회4 좋아요
내일 점심도시락!
지금 6키로 감량하고 정체긴데 정체기땐 단백질섭취를 늘려주는게 좋다더라구요! 단백질에 비해 탄수화물섭취가 너무 많아서 (고구마,감자,현미밥,과일 등) 고단백으로 도시락 싸봤어요 ♡ 어차피 점심에 후딱먹고 끝내야 하는 간단한 음식들로 싸야해서 ㅠ 선택권은 적었지만 맛이너무 기대되요! 맛있을것같아요❤️❤️

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댓글리스트

초보
  • yhst
  • 07.15 01:29
  • 귀엽다...
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정석
  • ㄷrㅇi어Er
  • 07.14 00:10
  • 우와 ㅋㅋㅋㅋㅋ 신기해요 ㅋㅋㅋㅋ 저도 지금정체기네여ㅠㅠㅠㅠ 휴 정체기 이겨내고 살뺍시다!!@
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초보
  • 위니킬로그램
  • 07.13 10:54
  • 공부하시면서 배고픔도 참으시는 멋진분...
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정석
  • 빼자날씬되기
  • 07.13 10:52
  • 배고플것만 같은 식단이네요. 근데 노른자는 다 어디에 쓰셨을까 궁금~~ㅎㅎㅎ
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정석
  • 날씬이파이팅
  • 07.13 01:59
  • 이렇게 드시고 배가 차세요??
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정석
  • 나윤찡
  • 07.13 01:17
  • ㅎㅎ귀여우셔라... 화이팅 입니다!😁
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다신
  • Die-ter
  • 07.13 00:26
  • ㅋㅋㅋㅋㅋ엄청 귀여워요ㅋㅋㅋ맛보시고 후기알려주세요
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입문
  • Okun
  • 07.13 00:24
  • 기발하십니다
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