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  • ttuu
  • 초보2016.07.14 07:3746 조회0 좋아요
07월 13일 (음식 1895kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1895/ 2024

0/ 337

실패
(208)

아침식사 : 173kcal (9.13%)
통곡물선식 (1봉지, 35g) 138kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal

점심식사 : 463kcal (24.43%)
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal
찐만두 (3개) 108kcal
짜장밥 (1/2인분, 225g) 350kcal

저녁식사 : 930kcal (49.08%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
[농심] 육개장 큰사발면 (1컵, 110g) 470kcal

간식 : 329kcal (17.36%)
[오리온] 포카칩 스윗치즈맛 (1/2봉, 62g) 329kcal

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