view-top

  • 낙지아줌마
  • 정석2015.08.08 15:54415 조회2 좋아요
닭가슴살 굴소스볶음

냉동 닭가슴살 맛나게 먹기~~~~

* 닭가슴살을 먼저 삶아요.

* 피망,양파,양배추,고추를 썰어 준비해요.

* 닭가슴살을 찢어 준비해요.

* 팬에 야채를 넣고 볶아요.

* 야채에서 수분이 살짝 나왔을때 닭가슴살 넣고
다진마늘 조금 넣고 볶다가 굴소스 반스푼 넣고 볶아요.

tip:) 저는 불맛을 느끼고 싶어서 마지막에
조리용 토치로 그을려 줬는데 불향이 너무너무 좋고
더~~~ 맛있었어요~^^

바나나식초 희석해서 함께 한끼 완료~!!

프사/닉네임 영역

  • 낙지아줌마
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 낙지아줌마
  • 08.13 23:03
  • 독하게 하자 오호~ 엄늬께서~~~~^^
  • 답글쓰기
정석
  • 독하게 하자
  • 08.09 02:03
  • 엄마가 추천하던데...한번 해먹어야겠어요!
  • 답글쓰기
정석
  • 낙지아줌마
  • 08.08 23:49
  • REINI 맛은 좋더라구용~~~~^^
  • 답글쓰기
정석
  • 낙지아줌마
  • 08.08 23:49
  • 레티v 닭가슴살 시러 하는데 요즘은 맛나게 잘먹고 있어욤
  • 답글쓰기
정석
  • 낙지아줌마
  • 08.08 23:49
  • Royal Queen 맛있었어욤 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • REINI
  • 08.08 20:11
  • 으앜 맛있겠다!!
  • 답글쓰기
초보
  • 레티v
  • 08.08 16:54
  • 와... 맛있겠다.......
  • 답글쓰기
정석
  • Royal Queen
  • 08.08 16:23
  • 와 진짜 맛있겠어요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동