view-top
ADOR
초보
2015.08.08 16:56
2,482 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
사진속의 운동 효과 짱이네요!
그만큼 힘들지만요.. 노력해봤자 4개..?
반복적으로 한시간하면 죽겠지만 할만해요ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
ADOR
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 잦은 회식자리로 인해 안갈수도 없고 고민이네요
· 입문에서 초보가 되기위해
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아래배 운동
3
1643
미소러브워니
+1
통밀빵 맛있어요!
7
728
PangPang
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (21)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
suRiya
08.12 20:29
너무힘들어보이네요진짜ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
danbi89*
08.12 02:55
저...저걸 어찌하죵... 엄두도 안나는 동작이네용..ㄷ0ㄷ...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
밋모옹
08.11 23:23
헐...이게운동이예요?.....넘사벽이다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
zmo123
08.10 23:31
ㅎㅎㅎ헛...웃음만...나네요ㅎㅎ저걸 어찌..대단하세요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
헤라클레스
08.10 22:45
난 팔근육없어서 패스
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
닉네임재구
08.10 22:43
와정말근력이좀받쳐줘야시도해볼수있을거같은..코어도그렇고 전체적으로 ㅎㅎ 고난이도네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
꿀깅
08.10 17:29
ㅋㅋㅋㅋ효과좋아보이게 생겼네요 ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
호로롱-
08.10 12:17
헐...너무 어려워보여요 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
복수할꺼야아
08.10 11:46
와ㅠㅠㅠㅠ대박
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
투투50
08.10 11:46
오 힘들겟다ㅠ한번해바야겠네여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동