view-top
  • 송끼
  • 정석2015.08.08 18:02267 조회0 좋아요
9일차 식단

아침 (194kcal)
닭갈비볶음밥 (보리밥 1/4공기 넣고
볶았는데 밥은 거의 남겼어요)
미역국 반 그릇 아오리1개

점심 (245kcal)
보리밥 1/4공기 광어매운탕
식전 아오리 반개

저녁 (137kcal)
율무두부쉐이크 1잔 토마토 (올리브유1ts)

간식 (74kcal)
캐슈넛 한줌

프사/닉네임 영역
  • 송끼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
저녁~~배불루용
2 240 쎄죨리

썸네일

+1
토마토 슬러쉬
6 223 베리비

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 베리비
  • 08.09 14:19
  • 아하, 그랬군요! ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 송끼
  • 08.08 20:03
  • 비만직전|그램수로 따지고 보면 반개수준이예요 사진은 한개인데 반개라고 하기도 구래서 하하
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 베리비
  • 08.08 18:19
  • 아침 사진이 뭔가 이상한게 아오리 사과 한 개가 칼로리 거의 130 정도인데 어떻게 194칼로리가 나올까요??? 궁금해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동