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  • 돌콩달려
  • 정석2016.07.14 08:5661 조회0 좋아요
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07월 13일 (음식 2354kcal, 운동 425kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2354/ 1903

425/ 317

실패
(343)

아침식사 : 405kcal (17.20%)
골든핫도그 (1회분, 140g) 405kcal

점심식사 : 457kcal (19.41%)
쫄면 (1인분, 256g) 457kcal

저녁식사 : 1,492kcal (63.38%)
[틈새라면] 틈새라면 (1/2인분, 60g) 245kcal
돼지족발 (1/2큰접시, 75g) 197kcal
고르곤졸라피자 (3조각, 0g) 1,050kcal

운동 : 425kcal
크로스핏 (50분) 425kcal

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