- 별과소나무
- 초보2016.07.14 17:1034 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 446kcal, 운동 146kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
446/ 1506
146/ 251
성공
(956)
아침식사 : 127kcal (28.48%)
| 블루베리 (1인분, 60g) | 33kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (3/4팩, 140ml) | 94kcal |
점심식사 : 319kcal (71.52%)
| 계란국 (3대접, 109g) | 163kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
운동 : 146kcal
| 운동 (14분) | 79kcal |
| 보통 걷기 (26분) | 67kcal |
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