다이어트

diet4747
초보2015.08.11 23:56126 조회0 좋아요

식단조절ㅠㅠ

먹고싶는건 자극적인거라.. 그거 못먹으니까 현미밥이나 고구마나 닭가슴살이나 다 먹기싫다ㅠㅠ 1000칼로리 건강한 음식으로 채우는게 이렇게 힘들지 몰랐는데ㅠㅠ 안먹으니까 힘은 없고...
내일부턴 현미밥이랑 닭가슴살을 아침 점심으로 좀 더 먹어야겠다

diet4747
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· 근력운동 고민이에요

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아프는바람에 운동을 하나도 못했네요..

5 143 48kg연꽃동자

[3일간] 과일/야채1,000칼로리 식단 다이어트 결과

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빼꼬댜옹
08.11 23:58
전 다맛있어서문젠디.ㅡㅠ 고구마도맛있 닭가슴살은 귀찮아서.........
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