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  • 알루밍
  • 초보2016.07.16 01:3628 조회0 좋아요
07월 15일 (음식 1101kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1101/ 1447

0/ 241

성공
(105)

아침식사 : 33kcal (3.00%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분, 0.9g) 2kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) 31kcal

점심식사 : 395kcal (35.88%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 115kcal
[삼양] 불닭볶음면 작은컵 (1컵, 70g) 280kcal

저녁식사 : 515kcal (46.78%)
돼지족발 (1큰접시, 150g) 394kcal
메밀국수 (1인분, 100g) 102kcal
미소된장국 (1/4인분, 0g) 19kcal

간식 : 158kcal (14.35%)
[광동] 비타500 (1병, 100ml) 50kcal
[파스쿠찌]아이스 아메리카노 R (1컵, 370ml) 12kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

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