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  • Die-ter
  • 다신2016.07.14 21:14588 조회0 좋아요
  • 1
저녁은 단백질위주ㅋㅋㅋ

애호박 기름없이 쪘다고하기도 애매하고 구운것도 아닌ㅋㅋㅋㅋ
계란 흰자 후라이도 기름없이 ㅋㅋㅋㅋ중간에 보이시죠ㅋㅋ2,3방울정도의 노른자가 섞인ㅋㅋㅋ
닭가슴살 125g정도
간장 5g정도 애호박 찍어먹었어요
사진중 호박이 제일 맛있었어요ㅋㅋㅋ

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댓글리스트

다신
  • 건강하자요요
  • 07.14 23:15
  • 하루종일 나트륨이 없네요.
    그 어려운걸 해내시네요.
    저는 오늘 밀가루 파티햇어요. ㅠ.ㅠ
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다신
  • 왕가언니
  • 07.14 22:49
  • 비교되게...건강하게 잘 드셨네요😂😂😂👍
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초보
  • 체지방10퍼센트대^&^
  • 07.14 22:20
  • 너무 맛잇고 건강해보이네요 ㅎㅎ
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다신
  • 아돌들맘
  • 07.14 21:16
  • 맛나보여요~^^
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