- 예디96
- 입문2016.07.14 22:3221 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 880kcal, 운동 168kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
880/ 1463
168/ 243
성공
(508)
아침식사 : 275kcal (31.25%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 김치콩나물국 (1소대접, 250g) | 28kcal |
| 계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
점심식사 : 148kcal (16.82%)
| [포스트] 라이트업 (1회분,40g) | 148kcal |
저녁식사 : 247kcal (28.07%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 계란찜 (1소접시,65g) | 91kcal |
간식 : 210kcal (23.86%)
| [던킨도너츠] 글레이즈드 (1개, 45g) | 210kcal |
운동 : 168kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
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