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  • 유끙
  • 입문2014.08.17 16:58148 조회0 좋아요
Q.아침과점심과저녁ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 지금다이어트한지 한달 좀넘게 하고있는데요
살은 6kg정도빠졌어요 6시이후엔안먹고 아침과저녁에 과일 또는 닭가슴살 샐러드를 먹는데 저녁으로는 바나나만먹구있습니다ㅜㅜ근데주변에서 요요현상온다고 그만하라는데...안오는방법있을까요? 운동도 하면서합니다!ㅜㅜ

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댓글 (2)

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초보
  • 9669
  • 08.17 23:48
  • 그렇게드시면 요요와요
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초보
  • 지큥
  • 08.17 17:13
  • 평생 과일과 샐러드만 먹고살거 아니잖아용ㅎㅎ
    다른것도드시면서운동하면...덜오지않을까요?...ㅋㅋㅋㅋ
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