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  • Cogy
  • 입문2015.08.14 07:34140 조회0 좋아요
Q.변비..ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작하구 일주일은 정말 화장실을 매일매일 갔엇는데.. 일주일이 넘어가니까 ㅠㅠ 변비가 시작됬네요ㅠㅠ 화장실을 가더라두 개운하지 못하구 뭔가 느낌이 찝찝..ㅠㅠ 못가기두 하구요ㅠㅠ 다른 다이어터님들은 이럴때 어떻게하셧나요??

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저녁운동후엔
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다이어트 하는동안에 생리가..
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댓글 (2)

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정석
  • 유정다정
  • 08.14 11:51
  • 전우엉차마셔요 예전엔 유산균 알약먹었구요
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초보
  • satang33
  • 08.14 07:41
  • 저는 바나나(저녁식사용)랑 키위(간식용) 먹고있어요ㅎㅎ하루에 키위 두개씩 먹으면 좋다고 하더라구용
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