- 건강한엄마되기
- 정석2016.07.15 17:3074 조회0 좋아요
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나의 피곤함을 달래주는 베리믹스두유
워킹맘은 정말 피곤피곤합니다
다이어트고 뭐고 집에가 그냥 암거나먹고 자고싶어요ㅜ
출근해서도 점심먹고 앉아만있다보니 지치고 그럴땐 뭔가 상쾌함이 필요하네요
요즘 출근할때면 커피와 물 그리고 베리믹스를 챙겨서 나오게되었네요
커피는 블랙이없어서 제가사다논걸 가져오고 생수는 이동할때먹는용도.. 그리고 베리믹스는 지루한 오후시간 퇴근을 기다리며 지칠때 한입 쪽 먹어주면 정신이 확들어요 ㅎㅎ
상큼한 베리들이 섞여있는거라 그런지 더더욱 정신이번쩍!!
저녁먹기전까지의 공복시간도 조금채워주고 너무너무 좋네요 견과류먹엇었는데 요거먹으니 딴건 별로생각안나용
벌써 금요일 .. 아 오늘만 출근하면 쉰다.. 라는 생각에 아침 정말 대충먹으려다가 베리믹스한입 쪽빨다가
식단챙겨먹었네요
간단히먹어도 식이섬유 충족되주니 과일이나 채소 챙길시간이 줄어서 다행이에요
오늘좀 늦잠잤거든요ㅋ
주말이틀동안은 과식안하도록 베리믹스 들고다니며아들과 놀아줘야겠어요^^
식단챙겨먹었네요
간단히먹어도 식이섬유 충족되주니 과일이나 채소 챙길시간이 줄어서 다행이에요
오늘좀 늦잠잤거든요ㅋ
주말이틀동안은 과식안하도록 베리믹스 들고다니며아들과 놀아줘야겠어요^^
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