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- 입문2016.07.17 08:1825 조회0 좋아요
07월 16일 (음식 1961kcal, 운동 330kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1961/ 3150
330/ 525
성공
(995)
아침식사 : 432kcal (22.03%)
| 뉴듀-플렉스 (1회분, 45g) | 167kcal |
| [농심] 너구리컵 (1컵,62g) | 265kcal |
점심식사 : 671kcal (34.22%)
| 콩국수 (1인분, 550g) | 500kcal |
| 부추전 (1소접시, 130g) | 171kcal |
저녁식사 : 850kcal (43.35%)
| 떡국 (1인분, 650g) | 650kcal |
| 교자만두 (2개, 32g) | 62kcal |
| 막걸리 (2잔, 300ml) | 138kcal |
간식 : 8kcal (0.41%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
운동 : 330kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
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