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  • 존잘되자
  • 입문2016.07.17 10:0820 조회0 좋아요
07월 16일 (음식 3314.2kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3314.2/ 1045

0/ 174

실패
(2443)

아침식사 : 246kcal (7.42%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
귤 (1개,100g) 39kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal

점심식사 : 726kcal (21.91%)
[봉구스] 밥버거 (1개, 288g) 545kcal
칼국수 (1그릇, 200g) 181kcal

저녁식사 : 2,342kcal (70.67%)
삼겹살구이 (1인분,201.5g) 671kcal
[신라명과] 맘모스빵 (1개,150g) 455kcal
[농심] 신라면 (1봉,120g) 505kcal
고구마형과자 (1봉지,100g) 466kcal
[롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개,170ml) 245kcal

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