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음식노예탈출
초보
2015.08.15 13:39
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유부초밥 먹고싶어 죽겟어요ㅠㅠㅠ
다른분들은 진짜 먹고싶은데 음식 어떻게 참아요??ㅠㅠ
저는 먹고싶을땐 먹어야지 하면서 먹는것같은데
의지가 너무 부족해요..ㅠㅠㅠㅠㅠ
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초보
카투사간다
08.15 17:35
먹고 싶어죽겠을땐 먹어야 다시 힘내서 더열심히 하지..그래서 전 먹고싶어 죽을것같을땐 기분좋게 먹어요 ~먹고 운동좀 더할수 있으면 하고 못하더라도 다음날더빡세게 하고 있어요~
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솨동
08.15 13:53
위에분 말씀대로 종종 드시더라구요
유부는 물에 살짝 데쳐서 기름기 좀 빼주시구요
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초보
음식노예탈출
08.15 13:43
마른몸매롱
아정말요?? 몰랏어요! 칼로리때문에 걱정햇는데 입맛에 맞을지 모르겟네여 좋은정보 감사해요!!
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정석
마른몸매롱
08.15 13:40
유부초밥 다이어터들도 마니 먹던데요~~?? 밥대신 두부으깨고 닭가슴살이랑 채소 넣구요 ~~
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