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  • 나욤욤이
  • 입문2016.07.16 20:16138 조회0 좋아요
07월 16일 (음식 883kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

883/ 2399

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성공
(1117)

아침식사 : 235kcal (26.61%)
우유 (1컵,200ml) 120kcal
[소와나무] 생크림요거트 (1컵,115g) 115kcal

점심식사 : 255kcal (28.88%)
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크 (1회,30g) 130kcal
[크라운제과] 버터와플 (1회분,26g) 125kcal

저녁식사 : 393kcal (44.51%)
꼬리곰탕 (1/4인분, 175g) 191kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 77kcal
[크라운제과] 버터와플 (1회분,26g) 125kcal

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