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  • 초보2016.07.16 22:1842 조회0 좋아요
07월 15일 (음식 2004kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2004/ 1495

0/ 249

실패
(757)

아침식사 : 142kcal (7.09%)
돼지불고기 (1/4인분, 62g) 134kcal
오이소박이 (1/2소접시, 25g) 8kcal

점심식사 : 374kcal (18.66%)
돼지고기구이 (1/2인분, 119g) 255kcal
쌈장 (1/2회분, 11g) 20kcal
열무국수 (1/4인분) 99kcal

저녁식사 : 427kcal (21.31%)
카레 (1인분) 417kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

간식 : 1,061kcal (52.94%)
코카콜라 (1캔, 600ml) 274kcal
[오리온제과] 다이제초코 (1.5회분, 79g) 390kcal
감자칩 (1/2봉지, 54g) 277kcal
[썬키스트] 자몽에이드 (1회분, 240ml) 120kcal

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