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  • 알루밍
  • 초보2016.07.17 23:02176 조회0 좋아요
07월 17일 (음식 1320kcal, 운동 330kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1320/ 1447

330/ 241

성공
(216)

점심식사 : 677kcal (51.29%)
삼계탕 (1인분, 672g) 677kcal

저녁식사 : 144kcal (10.91%)
[아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 134kcal
양파장아찌 (1인분, 10g) 10kcal

간식 : 499kcal (37.80%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) 15kcal
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal
순대 (1중간접시, 100g) 180kcal

운동 : 330kcal
고정자전거 (60분) 330kcal

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