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  • 공보경이
  • 입문2016.07.17 05:18158 조회0 좋아요
07월 16일 (음식 383kcal, 운동 390kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

383/ 800

390/ 730

성공
(77)

아침식사 : 20kcal (5.22%)
[미스터네이처] 미스터클렌즈레몬 (1회분, 500g) 20kcal

점심식사 : 311kcal (81.20%)
야채샐러드 (1소접시, 93g) 93kcal
[오뚜기] 크림스프 (1인분, 16g) 70kcal
까르보나라 스파게티 (1인분, 80g) 148kcal

간식 : 52kcal (13.58%)
[스무디킹] 스트로베리키스 (1스몰, 100ml) 52kcal

운동 : 390kcal
보통 걷기 (150분) 390kcal

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