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- 정석2016.07.17 15:1311 조회0 좋아요
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07월 13일 (음식 627kcal, 운동 260kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 552kcal (88.04%)
| 찐고구마 (2.0개, 300g) | 384kcal |
| 두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
점심식사 : 75kcal (11.96%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
운동 : 260kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
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