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  • 보스코
  • 초보2015.08.17 06:12155 조회0 좋아요
Q.체중 줄이기 쉽지안네.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
열심히 운동한후 식욕을 참기 어렵네요

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많이 먹지 않았는데ㅠㅠ
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댓글 (2)

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정석
  • 쩡이oooo
  • 08.17 16:10
  • 운동한후. 고구마나.이런거 드시면 오히려 근육성장에 도움이되요~ 운동후먹어서살찌는게 아니라. 하루총먹은 대비 활동량대비 초과하면찌는거지 그게아니면 또먹고2시간이내자는게아니면 안쩌요~
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다신
  • 54kg-49kg
  • 08.17 06:55
  • 저두요ㅜㅜ
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