- 유이플
- 정석2015.08.18 13:25223 조회0 좋아요
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Q.헬스장에서 복근 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뭔가 복근운동응 하는 기계는 따로 안 보이고
윗몸일으키키하는 기구뿐인거같은데
배에 힘들어갈만한 운동은 그 기구쓰는 법밖에 없나요
뭔가 운동을 다 했는데도 배에 힘이 안들어가있어서 덜 한 느낌이에요 ㅜㅜ
윗몸일으키키하는 기구뿐인거같은데
배에 힘들어갈만한 운동은 그 기구쓰는 법밖에 없나요
뭔가 운동을 다 했는데도 배에 힘이 안들어가있어서 덜 한 느낌이에요 ㅜㅜ
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